幸せ地球ライフ

ありのままの自分で幸せに生きる日常を綴ります(^^)日常の気づきのほか、海外、旅、猫やその他の生き物、自然との感動など、ありのままの自分が感じる感動や幸せ、気づきを皆さんとシェアできれば嬉しいです(^^)♡

自立

自分の時間自分の居場所

「情けは人の為ならず」という言葉があります。一般的にそれは「人にかける情けはまわりまわって自分を助けることにつながる」という意味で認識されることが多いことばですが、それは本来「情けをかけることは自分の幸せでもある」ということだと言われます…

私のままでいいんだよ自己肯定と自尊心

最期の時は本望か 最近、仕事でお世話になった方が突然亡くなりました。心よりご冥福をお祈り申し上げるとともに、自らの今を振り返りました。私は もしも今人生が終わったとしたら、幸せか、悔いはないか・・・。 人も含め全ての生物は、いつか終わりの日を…

幸せな人生へ舵をとる

今日は、幸せな人生へ舵をとる私のビフォーアフターを少し書いてみようと思います。 それは、DVな性格の夫と日常を生きていた頃のこと。 その頃の私はうつ状態だったと思うけど、子供に心配をかけたくなくて、朝起きて笑顔で子供達を学校へ送り出し、子供と…